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  • 哺乳期能吃雪糕嗎

    日期:2012-06-20 11:18:07 作者:jixiangruyi

    哺乳期能吃雪糕嗎 ?這個是肯定不能吃的哦,太冰的東西肯定是對身體不好的,那么哺乳期吃哪些東西好呢? 哺乳媽媽的日常飲食應該包括以下營養成分: ●大量的蔬菜,尤其是像球花甘藍和無頭甘藍這樣的綠色葉子菜; ●新鮮水果; ●菜豆、豌豆和兵豆。這些蔬菜...閱讀全文>>

  • 產后減肥形體訓練方法

    日期:2012-06-20 10:32:12 作者:jixiangruyi

    產后減肥形體訓練方法 ,生過孩子的媽媽,總會為自己走了形的身材抱怨不已,似乎生孩子已經和好身材勢不兩立了,很多愛美的女性為了不讓身材走樣,發誓做丁克家族,經不住可愛孩子的誘惑下還是當上了幸福的媽媽,但生過孩子后的身材又讓她們捶胸頓足,懊惱不...閱讀全文>>

  • 哺乳期能吃柿子嗎

    日期:2012-06-18 10:31:41 作者:jixiangruyi

    哺乳期能吃柿子嗎?可以少吃.注意不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質和輻射源.戒煙酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物. 哺乳期的媽媽若吃多了冷飲食物,對自身健康并沒有什么影響,但會通過乳汁影...閱讀全文>>

  • 哺乳期能吃螃蟹嗎

    日期:2012-06-05 14:41:52 作者:jixiangruyi

    哺乳期能吃螃蟹嗎?螃蟹是大家非常喜愛的海鮮類產品之一,螃蟹的營養價值很高,具有清熱解毒、補骨添髓、養筋接骨、活血祛痰、利濕退黃、利肢節、滋肝陰、充胃液之功效。正是因為螃蟹這么有營養,所以很多朋友都想知道哺乳期吃螃蟹好嗎? 螃蟹含有優質的蛋白質...閱讀全文>>

  • 剖腹產后飲食要注意哪些

    日期:2012-05-29 11:14:52 作者:jixiangruyi

    產后一兩天最好吃些清淡且易消化的食物,以后逐漸增加含有豐富蛋白質、碳水化合物以及適量脂肪的食物。這里小編給出專家指點的一日營養方案: 主食500克(饅頭、面包、面條、米飯);肉類或魚類150~200克;雞蛋3~5個;豆制品100克(豆腐、腐竹、豆腐皮等);...閱讀全文>>

  • 產后可以吃哪些食物

    日期:2012-05-29 11:11:11 作者:jixiangruyi

    媽媽們在生產完自己的小寶寶之后,身體都會非常的虛弱,很多的人都認為雞蛋、紅糖、小米粥這3樣是最有 營養 的,所以就大量的食用,但是這三類是類食物,在吃的方面真的是沒有限制的嗎? 雞蛋要限量 雞蛋可以說是 產后 的媽媽們在做月子期間不能缺少的營養,...閱讀全文>>

  • 產后飲食要注意哪些?

    日期:2012-05-29 11:05:56 作者:jixiangruyi

    剖宮產術后禁忌: 1.術后6小時內禁食、禁水。 2.術后6小時未排氣可進食白開水及半流食,半流食包括粥、魚湯、豬蹄湯等湯類。 3.未排氣期間請勿食用普食,如煮雞蛋、炒菜、肉塊、米飯等,請勿食用甜食,包括巧克力、紅糖水、甜果汁及牛奶,以免引起腹脹。 4....閱讀全文>>

  • 哺乳期吃什么奶水多?哺乳期沒奶怎么辦

    日期:2012-05-25 14:40:46 作者:jixiangruyi

    都說母乳是孩子最好的營養品,母乳中含有寶寶生長所需的多種氨基酸,如今人們越來越意識的母乳的重要性,很多媽媽都希望用母乳喂養孩子, 但由于各種原因,生完寶寶后,有些媽媽的奶水并不是很充足,那么哺乳期吃什么奶水多?哺乳期沒奶怎么辦?專家為大家提...閱讀全文>>

  • 月子餐食譜,看看坐月子吃什么好

    日期:2012-05-25 13:59:59 作者:jixiangruyi

    現在產婦都流行剖腹產,所以在坐月子的時候一定要選好 月子餐 ,這樣才能夠有利于身體的快速恢復。剖腹產產婦需要通過合理的飲食來調補身體:攝入足夠的蛋白質以快速修復身體;食用新鮮水果和蔬菜利尿防止便秘;補充豐富的鐵和促進鐵吸收的維生素C幫助身體恢...閱讀全文>>

  • 哺乳期能吃雪糕嗎?哺乳期能吃西瓜嗎

    日期:2012-04-14 14:54:07 作者:美發網

    哺乳期能吃雪糕嗎?炎炎夏日,雪糕是最好的解暑食品,看到別人大口大口的吃著雪糕,不少哺乳期的女性朋友蠢蠢欲動。但是哺乳期飲食注意讓她們不敢如此隨心所欲的去吃雪糕。因此都想知道哺乳期吃雪糕好嗎?為您詳細解答! 哺乳期能吃雪糕嗎?準確的說不能吃,...閱讀全文>>

  • 哺乳期能吃柿子嗎?哺乳期女性應該吃什么

    日期:2012-04-13 10:36:59 作者:西子美發網

    哺乳期的新媽媽在保證自己奶水充足的情況下,還要注意下飲食調控,特別是一些飲食禁忌,自己心里一定要有個底。現在柿子上市,相信很多新媽媽都愛吃這個,今天就來講一下,哺乳期能吃柿子嗎?來一起看看! 哺乳期,新媽媽的飲食偏好一定要首先照顧到母乳,母...閱讀全文>>

  • 哺乳期不能吃什么,哺乳期哪些東西不能吃

    日期:2012-04-12 14:50:54 作者:美發網

    哺乳期什么不能吃???哺乳期什么不能吃的東西多嗎?哺乳期什么不能吃是根據什么原則的??? 先未經醫生處方不能吃藥,其次不能吃辛辣的食品,辣椒、胡椒、姜等,再次,如果寶寶體質是過敏性的,則不要吃海鮮、木耳等容易過敏的食品,容易導致濕疹,母乳是最好...閱讀全文>>

  • 坐月子能吃什么水果

    日期:2012-04-12 13:33:32 作者:丸子

    受傳統習慣的影響,產婦坐月子不宜吃生冷食物,因此,有的產婦連水果都不敢吃。事實上我們鼓勵坐月子適當吃水果。因為在產后,你需要大量的營養物質幫助身體快速恢復,因此,更要強調飲食多樣化,平衡膳食,這就包括鼓勵攝入一定量的水果,因此,坐月子期間...閱讀全文>>

  • 哺乳期能吃螃蟹嗎,哺乳期能不能吃螃蟹

    日期:2012-04-12 11:01:41 作者:美發網

    十月金秋,螃蟹上市,大大黃黃的蟹黃成了很多人的必吃美食,而處于特殊時期的新媽媽心里很想知道新媽媽在哺乳期能吃螃蟹嗎?這得從哺乳期媽媽的飲食禁忌方面說起,來一起看看專家是如何解答的。 哺乳期吃螃蟹對女性的影響 哺乳期的女性飲食要特別注意:不能...閱讀全文>>

  • 奶水少怎么辦?什么方法可以增漲奶水

    日期:2012-04-12 10:43:41 作者:美發網

    都說母乳是孩子最好的營養品,母乳中含有寶寶生長所需的多種氨基酸,如今人們越來越意識的母乳的重要性,很多媽媽都希望用母乳喂養孩子,但由于各種原因,生完寶寶后,有些媽媽的奶水并不是很充足,那么奶水少怎么辦?什么方法可以增漲奶水?專家為大家提供了...閱讀全文>>

  • 哺乳期吃什么好?哺乳期應多吃哪些東西

    日期:2012-04-12 10:36:24 作者:美發網

    產后女性哺乳,雖然是正常的生理現象,但中醫學認為乳汁為血所化生,是人體之陰血,哺乳期乳汁的不斷損耗,會使女性機體處于血分相對不足的狀態,從而導致女性的體質會進入陰常不足的生理維持期。哺乳期吃什么好?哺乳期應多吃哪些東西呢? 哺乳期的母親應含...閱讀全文>>

  • 坐月子能吃水果嗎?坐月子可以吃哪些水果

    日期:2012-04-11 18:30:44 作者:美發網

    由于受傳統觀念的影響,有些產婦在坐月子期間,往往不沾水果的邊。認為水果屬于生冷食物,吃了會導致乳汁減少、腰酸腿痛、月經不調等。但是有選擇地食用水果,不僅不會使產婦著涼,反而有益于產后身體恢復。 baby_mum:坐月子可以吃什么水果? 幾天以后可以吃...閱讀全文>>

  • 哺乳期能吃巧克力嗎?哺乳期吃巧克力好嗎

    日期:2012-04-11 17:47:08 作者:美發網

    相信很多女性都特別喜歡吃巧克力,正常情況下吃巧克力是沒問題的,但是對于哺乳期的新媽媽來講,哺乳期能吃巧克力嗎?哺乳期新媽媽在平時飲食都用什么要注意和禁忌的呢?今天小編特別請來了武漢協和醫院婦科專家為大家講解哺乳期能否吃巧克力的問題! 首先,...閱讀全文>>

  • 產后飲食要注意哪些?產后可以吃哪些食物

    日期:2012-04-11 10:49:48 作者:美發網

    因為母體分娩時消耗各種營養素,產后大量出汗、惡露,也要損失一部分營養,所以,飲食調養對于產婦和新生兒都非常重要。產后飲食要注意哪些?產后可以吃哪些食物?恰當的飲食調養可盡快補充足夠的營養素,可補益受損的體質,防治產后病癥,幫助產婦早日恢復健...閱讀全文>>

  • 寶寶濕疹的癥狀有哪些

    日期:2012-04-10 19:49:05 作者:美發網

    嬰兒濕疹(infantileeczema)是一種常見的、由內外因素引起的一種過敏性皮膚炎癥。皮損以丘皰疹為主的多形性損害,有滲出傾向,反復發作,急、慢性期重疊交替,伴劇烈瘙癢,病因常常難以確定。 寶寶濕疹的癥狀有哪些? 應該怎樣預防和治療呢? 嬰兒濕疹癥狀...閱讀全文>>

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